Onze groepstrainingen zijn geleide groepsworkouts met 2-6 mensen. Wij begeleiden je in Gym met een full body trainingsschema. De oefeningen zijn gebaseerd op de laatste ontwikkelingen in trainingsleer en zijn in zwaarte, op jouw niveau, aan te passen. Onze personal trainers letten erop dat je de oefeningen goed uitvoert en dat je progressie blijft maken. Omdat we met kleine groepen trainen kunnen we ook tijdens een Small Group Training iedereen de juist aandacht geven. Dit maakt small group training uitdagend, gezellig en effectief!
Bij Active Sports Premium Club kan je kiezen uit een geselecteerd aantal groepstrainingen, zoals RPM, SPRINT, Triathlon training en Bootcamp, Yoga, Pilates, Bodybalance, WOW, Ashtanga Yoga, Bodypump, Bodycombat! Schrijf je meteen in via onderstaand formulier!
Beleef Active Sports Premium Club optimaal en vraag direct online een gesprek aan via onderstaand formulier.
Active Sports Premium Club in Rotterdam is dé fitness boutique voor elite personal training en small group fitness. Bij Active Sports Premium Club ben je verzekerd van eerlijke begeleiding en de persoonlijke aandacht die nodig is om jou je doelstellingen te laten halen.
Yes, onze nieuwe website is online! Wat vindt jij er van? Wij zijn er mega trots op!
Lees meer
