• Standaard header

Bas van Rijsbergen | REAL STORIES

Geplaatst op 09-12-2019

Naam: Bas van Rijsbergen

Leeftijd: 39 jaar

Woonplaats: Rotterdam

Doel: Afvallen en sterker worden

 

Waar stond je aan het begin van dit traject?

Een jaar geleden ben ik 4 maanden gaan trainen ter voorbereiding op een lange reis. Die reis was erg leuk en heel luxe. Nu ik weer terug ben, ben ik weer begonnen met trainen en sta ik eigenlijk weer aan het begin van het traject.

 

Waar sta je nu?

Ik moet nog aan het traject beginnen. Het doel is om af te vallen en sterker te worden.

 

Tot welke inzichten ben je gekomen?

Dat een personal trainer echt helpt om een training zo te intensiveren dat je het maximale uit jezelf haalt.

 

Wat was het meest waardevol?

De focus die in het begin op het stevig en stabiel krijgen van je core ligt. Daar heb je gelijk in het dagelijks leven veel profijt van, zeker als je een zittend beroep hebt.

 

Wat zou je willen zeggen tegen de mensen die twijfelen om deel te nemen?

Stop met twijfelen en aanmodderen! Je gezondheid is het belangrijkste wat je hebt. Daar in investeren is het beste wat je kan doen.

 

- Bas van Rijsbergen

 

Wil jij meer informatie om een start te maken? Vul onderstaand formulier in en wij nemen contact met je op om kennis te maken!

Deel dit bericht:

Nieuws

  • Maak jouw Goede Voornemens waar

    Maak jouw Goede Voornemens waar met het unieke Back In Shape Programma. Raak ...

    Lees meer
  • PROGRAMMA KERSTWEEK 2018

    Tussen Kerst en Oud & Nieuw hebben we een speciaal aangepast programma. Stilzitten in deze periode is een optie maar, dit is niet

    Lees meer
Meer nieuws
  • Personal Training

    Wil jij nóg meer resultaat?

    Onder begeleiding van onze motiverende experts met een trainingsplan op maat

    Meer info
  • Fitness

    Fitness

    Train individueel, onder toeziend oog van onze fitness experts

    Lees meer
  • Groepslessen

    Groepslessen

    Neem deel aan onze energieke groepslessen; altijd vaste tijden, een gemotiveerde instructeur

    Lees meer
  • Herman Specker

    "Ik wist dat het anders moest, maar zag niet in hoe en hoe erg het nodig was. In januari 2017 besloot ik er iets aan te doen"

    Herman Specker
  • "Door Jomara en Michel heb ik geleerd, dat mijn lichaam tot veel meer in staat is, dan ik dacht!"

    Renske
  • Sabine Bartelse-van Zeijl <br>Media Consultant at SABINE

    "Michel heeft mij geleerd hoe ik mijn grenzen nog meer kan verleggen door het aanleren van betere technieken!"

    Sabine Bartelse-van Zeijl
    Media Consultant at SABINE
  • Thom Bartelse <br> National On Premise Manager at Red Bull

    "Michel leerde mij: No Excuses!"

    Thom Bartelse
    National On Premise Manager at Red Bull
  • "Morgen weer een dag, was mijn eeuwige excuus totdat ik bij Active Sports Premium Club ging trainen. "

    Jerrel Demijn
    Senior projectmanager
  • Frerika

    "Michel heeft ervoor gezorgd, dat ik in korte tijd het vertrouwen in mijzelf terug heb gevonden!"

    Frerika
  • Simone Luneburg <br> Owner at Klein Maar Dapper

    "Dankzij Michel voel ik me veel beter met als grootste overwinning: het lopen van de marathon!"

    Simone Luneburg
    Owner at Klein Maar Dapper